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善意溝通工作坊~2022/09/04(日)
善意溝通工作坊~
越深入了解自己的個性、期待、情緒以及價值觀,
就越能完整的認識自己,越有能力經營親密關係。
藉由自我成長系列課程了解並探索最真實的自己
愛的語言
日期:09/04(日)09:30 am~05:30 pm
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。
一句話可以讓關係加溫,也可以讓關係推向冰點;
交流無時無刻,無時無刻都需溝通,
我們都希望正向思考的同時,也能正向溝通與表達!
讓我們一起學習自我覺察與檢視,進而練習善意溝通;
不論是親密關係/職場/家庭/朋友間,都能幫助提升人我關係品質!
課程內容:
1. 衝突語言停看聽
2. 善意溝通
3. 和評論Say No
4. 你不說感受,我怎麼知道你難過?
5. 心對話 2.0
6. 命令 vs. 請求
7. 別讓關心變指責
※注意事項 ※
不限年齡,已未婚皆可,名額有限,敬請提前報名。
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。
一句話可以讓關係加溫,也可以讓關係推向冰點;
交流無時無刻,無時無刻都需溝通,
我們都希望正向思考的同時,也能正向溝通與表達!
讓我們一起學習自我覺察與檢視,進而練習善意溝通;
不論是親密關係/職場/家庭/朋友間,都能幫助提升人我關係品質!
課程內容:
1. 衝突語言停看聽
2. 善意溝通
3. 和評論Say No
4. 你不說感受,我怎麼知道你難過?
5. 心對話 2.0
6. 命令 vs. 請求
7. 別讓關心變指責
※注意事項 ※
不限年齡,已未婚皆可,名額有限,敬請提前報名。